おはようございます。schunです。
とうとう年の瀬ですね。
皆様、
このような拙いブログをお読みいただきまして
ありがとうございました。
どういうかたちではあれ、
毎年大晦日は１年を振り返ることと
しております。
このため、今年もこちらで今年の振り返りをして
みたいと思います。
それでは、schunの2020年を振り返ってみたいと思います。
今年は正直何もできてませんが・・・・(;^_^A。
◼️演奏系
演奏系は、1月、2月、12月に行ないました。
3月の演奏会中止を皮切りに、
延々演奏会は自粛しておりました。
合唱団の演奏もなかったので、異例の少なさといった感じでございます。
12月にやっと再開。
アクリル板設置で演奏会仕様も様変わりといった感じです。
◼️ジョギング系
今年は、122アクティビティ、累積走行距離1575キロ。
ジョギングについては、まぁ、良く走りました(笑)
年を追うごとにどんどん距離が延びている気がしますが、
今年も結構走りました。
本来であれば、山の距離を延ばしたいんですが、
コロナ禍の自粛要請で、山に行けず、
その分、ジョギングの距離が延びている状況です。
今年は、去年と違い怪我をすることもなかったので、
よ～～～～く距離も延びちゃった感じですね。(;^_^A。
ちなみに、昨日も走りました。(笑)。
13キロちょっと走ったんですが、帰りが軒並み向かい風・・・。
6.5キロ、風速７ｍの向かい風と格闘しながら走ってました。(笑)
久々にまじめに走った気がいたします。o(^o^)o。
◼️筋トレ系
続いて筋トレでございます。
記録は取っておりませんが、
基本、ダンベル系と腹筋系に分けて
適宜行なっております。
ダンベルは、現在10キロ弱といった感じですかね。
もうちょっと負荷を今年中に増やしたかったんですが、
あまり無理してもいけないと思って、諦めました。(;^_^A。
ここのところ、少し、ゆる～～～く筋トレを
やるようにしておりますが、
それでも、継続はできている感じです。
今年は、懸垂も始めました。
最初は、全くできない懸垂でしたが、練習を重ねるにつれて
少しずつですができるようになってきています。
最近は下制や肩甲骨などを意識しながら、
懸垂するようにしております。
少しは進歩してるんですかね(笑)。
◼️登山
まぁ、今年は、ここが明らかに違う。
山友達の皆様からのお誘いをことごとく実現できず・・・。
結局、県外のお山には、一度も行くことがありませんでした。
丹沢すら行っていない状況です。
こんなこともあるんですね。
その代わりといっては何ですが、結構八丁池や
天城山に出かけました。
意外とこの辺の場所を黄葉時期に歩くことが
ほぼほぼなかったので、妙に新鮮だった覚えがあります。
ホント、地元に山があったおかげですよね。
ありがたや～ありがたや～～～って感じですね！！
ちなみに今年よくやったものがあと一つ・・・。
それはお絵描きo(^o^)o。
まぁ、いろいろと描きました(笑)。
下手の横好きって感じですかね。
インスタもなんとな～く始めましたしね。(笑)。
来年も楽しくお絵描きできればと思っています。
◼️まとめ
今年はブログ実質2年目。
書くのは大変でしたが、とても楽しく過ごすことができました。
しかしながら、山には行けず、ジョギングばかり。
ホント、制約が多い一年でしたね。
来年はどうなるんだろう。早くコロナが収まってくれないかな。
来年こそ、アグレッシブに過ごしていきたいと思いますo(^o^)o
希望を込めて去年の画像を・・・。o(_ _ )o。
皆様、この拙いブログに
お付き合いいただきましてありがとうございました。
来年もまた、どうぞ宜しくお願いいたします。
皆様、良いお年をお迎えください。
本日もご覧いただきまして、ありがとうございましたo(_ _ )o。
